Banestevner med Bøler-deltakelse, sesongen 2004

22.09.2004 Trasopbanen

Spyd
Kjetil Ask, Bøler IF 34.09

21.09.2004 Lambertseterbanen

Lengde
Kjetil Ask, Bøler IF 5.14m

31.08.2004 Lambertseterbanen

200m menn
Bent Luther, Bøler IF 28.09

23.08.2004 Trasopbanen

400m
Aham Okeke 50.32
Leif-André Trøhaugen, Bøler IF 56.06
Vidar Thanke, Bøler IF 64.85


1500m
Egil Reidar Osnes 3:58.89
Jan-Eirik Berntsen, Bøler IF 4:15.73
Kjetil Ask, Bøler IF 4:29.30
Leif-André Trøhaugen, Bøler IF 4:30.42


5000m
Tommy Thoresen
Richard Wilhelmsen 16:03.75
Børre Tollefsen, Bøler IF 16:14.95
Trygve Reitan, Bøler IF 16:32.12

?.8.2004 Stavanger

400m
Tor Enebakk, Bøler IF 56.92

16.08.2004 Stovnerbanen

800m heat 2
1 Jan-Eirik Berntsen Bøler IF 02:06.19

3000m heat 1
1 Egil Reidar Osnes IK Tjalve 08:30.14
Børre Tollefsen Bøler IF 09:26.55
Trond Olav Berg Bøler IF 09:28.47
Kjetil Ask Bøler IF 09:47.17

20.07.2004 KM friidrett på Lambertseter


800m 
Leif-André Trøhaugen, Bøler IF 2.05.70. 
Øyvind Gløersen, Rustad IL 2.07.57. 

19.07.2004 KM friidrett på Lambertseter


1500m
Jan-Eirik Berntsen, Bøler IF 4.16.82
Leif-André Trøhaugen, Bøler IF 4.18.31

8.7.2004 Nasjonalt stevne Lambertseter


Richard Smitt-Ingebretsen deltok på SK Vidars sommerstevne på Lambertseter på 400m og i kule. Resultatene ble henholdsvis 57,66s og 8,34m.

14.06.2004 Nasjonalt stevne på Jessheim


Richard deltok i diskos og på 800m
Diskos endte på årsbeste 28,24m, mens premieren på 800m resulterte i beste resultat for Bøler med 2.16,54.

12.06.2004 Tyrvinglekene


Resultater for Bølers yngste utøvere
J10-60m: Anniken Henriksen, Bøler IF 10,41 
J10-Lengde: Anniken Henriksen, Bøler IF 2,96 
J10-600m: Anniken Henriksen, Bøler IF 2,07,28 
G13-1500m: Joachim Hauer, Bøler IF 4,59,88 

01.06.2004 Nasjonalt stevne på Lambertseter

Det var gode forhold på Lambertseter. God innsats av Leif, Jan-Eirik og Richard.
Det ble arrangert et stort heat på 800m. Leif hadde en sterk åpning på 29 sekunder første 200m og ca. 60 sekunder på 400m. Sluttiden ble 2.04.94 og det er ny personlig rekord (gamle var 2.09.88). Leif debuterte med piggsko og merket det i leggene mot slutten.

På 3000m for menn var det jevnt og godt heat med to mann under 9.00 og eller relativt tett mellom løperene. Jan-Eirik løp et godt disponert løp og hadde 1000m tidene 3.07, 3.11 og 3.08 med sluttiden 9.25.57 og foran Jim Holtquist og Anders Gløersen.

Richard fikk 57.18 på 400m og det var årsbeste.

27.05.2004 Nasjonalt stevne på Jessheim


God innsats av Richard på 100m og 200m med 12,4s på 100m og 25,1s på
200m. 

25.05.2004 Nasjonalt stevne Lambertseterbanen


Det var vått og kjølig på Lambertseterbanen, ca. 10 grader, noe vind og regnbyger.

800m MS Heat: 2 
1. Harald Berge, Tyrving 2.06.22
2. Rune Nilsen, Raumnes/Årnes 2.07.87
3. Kjetil Ask, Bøler IF 2.09.70

800m MS Heat: 3 
1. Leif-André Trøhaugen, Bøler IF 2.09.88
2. Simen Knudzen, BUL 2.10.84

5000m MS 
1. Jan Christian Kaltenborn, Tjalve 14.46.04
2. Jon Andre Preststulen, Tjalve 14.51.78
3. Tormod Tjørnholm, Tjalve 14.55.41
9. Hermann Bruun, Bøler IF 16.23.76

13.05.2004 Åpningsstevne Lambertseter


3000m Heat B
nr. Navn Klubb Resultat
1 68 Rune Nilsen Raumnes & Årnes IL 9,24,32
2 78 Tom A. Kallager Modum FIK 9,34,19
3 62 Jan - Eirik Berntsen Bøler IF 9,38,05
4 63 Kjetil Ask Bøler IF 9,40,30 (pers)

25.04.2004 NM terrengløp stafetter


Det ble gull til Oslo Friidrettskrets' lag i menn veteraner 35-39. Alle på laget løper for Bøler IF
På veteranlaget løp Hermann Bruun, Trond Olav Berg og Trygve Reitan. På seniorlaget løp Keino Valstad, Kjetil Ask og Leif-André Trøhaugen. Etappene var 2km, 4km og 2km og med fellestart for seniorer og veteraner

Etappetider
Hermann 6:30, Trond Olav 13:08, Trygve 6:33
Keino 6:43, Kjetil 13:44, Leif 6:30

* 4km var to runder i 2km, men var ca. 60-70m? kortere enn det dobbelte av 1.etp og 3.etp. 1. etp og 3. etp var tilnærmet like. 

Se resultater på Tyrvings sider

24.04.2004 NM Terrengløp individuelt


Løypa var på 3 km både for senior og veteran, men med ulikt starttidspunkt.

Senior:
Leif Trøhaugen 10:12
Kjetil Ask 10:30
Keino Valstad 10:32

Veteran 40-44
1. Terje Gautvik, Molde 9:48
2. Hermann Bruun 10:23
3. Arne Gilberg 10:41

Se resultater på kondis.no

21.03.2004 NM og nordisk for veteraner innendørs, Drammen

M40-44 400 m 
Plass: Navn: Klubb: Resultat: 
1 Leskela Mauno Finland 55,41 
2 Enebakk Tor Bøler IF 59,55 

M35-39 400 m
5 Luther Bent Bøler IF 1,05,41 

06.03.2004 Stevne i Ekeberghallen


Anniken hadde best tid på 600 m i klasse J10. Tiden ble 2.12.6. Flott åpning på sesongen.

Resultater
1500m Menn Senior/Junior 
1 Peter Mugisha 4,12,59 Tjalve
2 Leif Trøhaugen 4,28,55 Bøler IF
3 Jan Holte Karlsen 4,32,81 Snøgg

Februar, Stevne i Ekeberghallen


Richard Smitt-Ingebretsen vant stille høyde på gode 1,38. Han løp 60m på 8,0. 
Tor Enebakk fikk 8,1 med dårlig start. Han gjorde det imidlertid godt i stille lengde; 2,73. Richard oppnådde her 2,52.
På 400m imponerte Tor (Enebakk) med et godt innendørsløp tidlig i sesongen. Han åpnet forsiktig, skjøt fart gjennom andre sving og parkerte konkurrentene. Litt stiv på slutten ble han, men vant likevel på 59,1.