Nyheter
Vi har lagt ut fotografier fra Bølerstafetten. Du kan se dem her (Klikk).
Bølerstafetten ble arrangert for 61. gang i flott vær. Det var 31 fullførende lag
Resultater er lagt ut her.
Etappetider og lagoppstillinger er publisert kl. 2150
Oppdatert 15.05.2024 kl. 1515
Det er påmeldt 31 lag til Bølerstafetten 15.05.2024 på Haraløkka.
Startliste kan lastes ned her
All informasjon om Bølerstafetten finnes her
Vi vil gjerne at flere skal delta i Ulsrudvann Rundt, og inviterer dere til å slenge dere med.
Traséen er hårfint under 2.9 km, og byr på en intens og utfordrende løpsopplevelse bokstavelig talt over stokk og stein. Alle opplysninger om UVR finner dere her, og del gjerne denne linken med andre som kan være interessert:
Ulsrudvann Rundt - beskrivelse og liste over alle løp
Bøler IF Friidrett viderefører friidrettsskolen "Landslagets Friidrettsskole" i 2024.
Vi arrangerer friidrettsskole på Friplassen på Haraløkka i uke 33 (Dato: 12.08.2024-16.08.2024) sammen med fotballskole og tennisskole som arrangeres av sine respektive grupper. Dette innebærer et samarbeid, hvor ungene kan prøve seg på flere idretter.
Deltakeravgiften er kroner 1300 for de som ikke er medlemmer, men kroner 650 for de som er medlemmer i friidrettsgruppa.
Mer informasjon her
Bøler IF Friidrett stilte i år med ett lag, i klassen for Menn Senior. Vi løp i mål til tiden 59:39. Med dette fikk vi en absolutt hederlig plass, vi ble nr. 22 i klassen.
Som vanlig har vi lagbilde, og det kan du hente her (Klikk).
Sesongen 2024
Ulsrudvann Rundt 13.06, 22.08, 29.08, 12.09
Friidrettsskolen 12.08-16.08
Bølers friidrettsleker 07.09
Nøklevann Rundt 12.10
Søndager kl. 0900: Rolig langtur fra Haraløkka P-plass
Tirsdager kl. 1800 Haraløkka: Intervaller, annonseres via Spond for medlemmer
Trening avtales på e-post, Spond eller i vår gruppe på Facebook.
Les mer om trening for senior og veteran her
Barne- og ungdomstreningen: Inndeling etter alder og nivå, barn/ungdom 6-9 år, 10-12 år og 13-19 år
Ingen organisert trening i skolens sommerferie
Les mer om barne- og ungdomstreningen her
Oslo Sportslager
Klubbavtale hos Oslo Sportslager gir 20% rabatt på løpesko og løpsbekledning og 15% på løpeklokker og andre varer i løpeavdelingen. Det gis 15% i rabatt i øvrige avdelinger hos Oslo Sportslager. Alle rabatter på veiledende pris. Vi har i tillegg økt rabatt i avtalte handleuker som informeres spesielt.
Skullerud Sport Senter
Skullerud Sport Senter yter oss inntil 10 stk individuelle medlemskap gratis til våre beste utøvere. Våre øvrige medlemmer vil få 15% avslag på til enhver tid gjeldende medlemskapspris.
Vianor
Bøler IF Friidrett, via Norges Friidrettsforbund, har klubbavtale med Vianor. Dette selskapet tilbyr service på bil, dekkskift, nye dekk og dekkhotell. Avtalen betyr at våre medlemmer får 5 prosent rabatt hos Vianor på alt av dekk og bilverkstedstjenester. Bøler IF Friidrett får 5 prosent kick back på alt våre medlemmer handler for, uavhengig av pris.
Naprapat på Skullerud Sport Senter
Medlemmer i Bøler IF Friidrett vil få en prisreduksjon på 20% av ordinær pris ved første behandling inkludert diagnostikk. Naprapat Marianne Harnes på Skullerud Sport Senter tar i mot bestillinger på konsultasjon/behandling via telefon 23031150 eller via e-post naprapatskullerud@gmail.com.