Nyheter

Endelig folksomt igjen på trening


Etter noen uker med glissent oppmøte på fellestreningene, stilte hele 13 løpere i Ekeberghallen forrige torsdag.

Postet av: Anonym 18.01.2011

Klubbens trener har vært så kreativ at han har benyttet klipp og lim når det gjelder treningsprogram for månedene november, desember og januar. Derfor var det ingen som holdt pusten da 15 x 400 meter ble presentert som kveldens meny. Og hele 45 sekunders pause unnet vi oss mellom slagene.

Etter en litt slakk start på det nye året var Oppegårds sprintstjerne Harald Ringen igjen klar for å trekke feltet runde etter runde i Ekeberghallen. Harald løp jevnt og trutt på 77 sekunder, før han strammet sine enorme muskler og avsluttet med en siste 400 meter på 64 sekunder. 

Jeg har dessverre ikke helt oversikten over navnene på alle som deltok denne gangen, men jeg kan nevne at Geir Aksel Qvale hadde tatt med seg sin treningsgruppe og deltok på fellestreningen. Det synes vi alle var flott og det må være mange år siden at snittalderen har vært så lav på fellestrening.

Fra den faste kjerne stilte Bjørnar, Marcus, Espen, Endre og Marius. I tillegg stilte "Team Ringen" med tre løpere.

For de som er opptatt av rundetider har Espen tastet inn disse i gjesteboken.

Førstkommende torsdag er ny trening og da skal vi løpe... Ja, riktig... 8 x 1200 meter. Vel møtt!