Fellestreninger Bøler IF

Har du spørsmål om treningen eller ønsker å bli en del av Bølers løpsmiljø er det bare å komme på trening eller ta kontakt med oss på e-post. Følg også med i vår treningsgruppe på Facebook der trening annonseres: Klikk her

Sportslig leder: Hermann Bruun

Kontaktperson for senior/veteran: Hermann Bruun
Aktivitetsleder for junior: Erik Oseth 

Trening om sommeren

Senior/veteran

Søndager fra mai og utover høsten:

Rolig langtur fra Haraløkka P-plass kl. 0900. 
Alt 1: Rustadsaga-El Paso/Skyttenbrua-Mariholtet-Sarabråten. 16 km.
Alt 2: Rustadsaga-Mariholtet-Ellingsrud-Lindeberg. 21 km

Junior
Fellestreninger på mandager og onsdager for ungdom og junior på Trasopbanen. Se her

Trening om vinteren

Senior/veteran

Søndager fra 1. nov og til juleferien og etter nyttår:

Rolig langtur fra Haraløkka P-plass kl. 0900.
Alt 1: Rustadsaga-El Paso-Mariholtet-Sarabråten. 17 km.
Alt 2: Rustadsaga-Mariholtet-Ellingsrud-Lindeberg. 21 km
Alt 3: Klemetsrud-Hauketo-Brannfjell/Ekeberg-Ryen-Bryn senter. 23 km

Junior
Fellestreninger på mandager og onsdager for ungdom og junior fra Nøklevann skole. Se her