Nyheter
Styret i friidrettsgruppa minner om vår sesongavslutning fredag 15.11. kl. 18:00 å klubbhuset, og vi oppfordrer så mange som mulig til å komme til en hyggelig kveld.
Alle våre medlemmer som er 15 år eller eldre er invitert. De helt unge har egen avslutning.
Program for kvelden
1. Servering - pizza og mineralvann
2. Premieutdeling for klubbmesterskapet i terrengløp. Alle som har deltatt får premie!
3. Sportslig gjennomgang av sesongen 2013
4. Sosialt samvær i hyggelig lag, med diskusjon og meningsutvekslinger og planlegging av neste sesong
Påmelding
Påmelding sendes til arnfinnskjervold[at]hotmail.com så snart som mulig, og senest 12. november.
Fem Bølerutøvere fullførte Hytteplanmila. Jon, Hermann og Trond Olav holdt følge helt til den siste kilometeren, og kun elleve sekunder skilte disse tre i mål, etter jevn og hard løping hele veien. Alle tre kom i mål under 36 minutter: Trond Olav 35.48, Jon 35.52, Hermann 35.58. De øvrige Bølerløperne var Ole Kristian (41.39) og Amanda Christina Brastad (53.30).Det var fine løpsforhold i et tørt, kjølig og vindstille høstvær. [Mer]
Sesongen 2025
Ulsrudvann Rundt: Fjerde løp 21.08
Friidrettsskolen 2025: 11.08-15.08
Bølers barneleker: 13.09
Nøklevann Rundt 11.10
Søndager kl. 0900: Rolig langtur fra Haraløkka P-plass
Tirsdager kl. 1800 Haraløkka: Intervaller, annonseres via Spond for medlemmer
Trening avtales på e-post, Spond eller i vår gruppe på Facebook.
Les mer om trening for senior og veteran her
Barne- og ungdomstreningen: Inndeling etter alder og nivå, barn/ungdom 6-9 år, 10-12 år og 13-19 år
Ingen organisert trening i skolens sommerferie
Les mer om barne- og ungdomstreningen her
Oslo Sportslager
Klubbavtale hos Oslo Sportslager gir 20% rabatt på løpesko og løpsbekledning og 15% på løpeklokker og andre varer i løpeavdelingen. Det gis 15% i rabatt i øvrige avdelinger hos Oslo Sportslager. Alle rabatter på veiledende pris. Vi har i tillegg økt rabatt i avtalte handleuker som informeres spesielt.
Skullerud Sport Senter
Skullerud Sport Senter yter oss inntil 10 stk individuelle medlemskap gratis til våre beste utøvere. Våre øvrige medlemmer vil få 15% avslag på til enhver tid gjeldende medlemskapspris.
Vianor
Bøler IF Friidrett, via Norges Friidrettsforbund, har klubbavtale med Vianor. Dette selskapet tilbyr service på bil, dekkskift, nye dekk og dekkhotell. Avtalen betyr at våre medlemmer får 5 prosent rabatt hos Vianor på alt av dekk og bilverkstedstjenester. Bøler IF Friidrett får 5 prosent kick back på alt våre medlemmer handler for, uavhengig av pris.
Naprapat og osteopat på Skullerud Sport Senter
Medlemmer i Bøler IF Friidrett vil få en prisreduksjon på 20% av ordinær pris ved første behandling inkludert diagnostikk. Naprapat Marianne Harnes og osteopat Petter Nordby på Skullerud Sport Senter tar i mot bestillinger på konsultasjon/behandling via telefon 23031150 eller via e-post naprapatskullerud@gmail.com.