Richard Smitt-Ingebretsen deltok på NM for veteraner i klasse MV50-54 på Furumo idrettspark på Modum.

Slegge 6 kg 31,84 m sølv.
Diskos 1,5 kg 32,30 m sølv
Kule 6 kg 9,60 m bronse
Vektkast 11,34 kg 11,07 m sølv

Alle resultater her

Markus og Jonas Nordviken deltok i klasse ungdom, gutter 15 - 17 år. De løper 3 dager (tirsdag, torsdag og fredag) til sammen 24,3 km. Ungdommene løper samme distanse som de voksne de tre dagene de konkurrerer, og de starter sammen med de voksne.

Knut Nordviken deltok i klassen menn 45 - 49 år. Voksne løper 5 dager på rad (mandag til fredag) til sammen ca et maraton.

For de som ikke ønsker å løpe alle dagene, er det mulig å melde seg på enkeltløp mandag, onsdag og fredag.

Etape 1, Hasle, 10 km på asfalt, grusveier og sti - ganske flatt.
Etape 2, Dueodde, 5,8 km strandløp, hovedsakelig langs stranden og i sanddynene.
Etape 3, Almindingen, 7,8 km hovedsakelig på grus/sti i en flott stor skog, veldig kupert rute.
Etape 4, Hammeren, 8,5 km på asfalt, grusveier og sti, veldig kupert rute.
Etape 5 Rønne, 10 km på asfalt, grusveier og sti - ganske flatt.

Resultater

Ungdom, gutter 15 - 17 år
Jonas ble nr. 2 (tid: 1:36:16) og Markus nr. 4 (tid: 1:45:23) sammenlagt i klasse ungdom gutter 15 - 17 år.

Voksne
Knut ble nr. 34 totalt i herreklassen og nr. 3 i klasse menn 45 - 49 år (tid: 2:47:16).

Her er lenken til alle resultatene både for hver enkelt etappe (velg: resultater) og sammenlagt (velg: overall), der det blant annet kan filtreres på ungdom/voksne, kjønn og aldersklasser, klikk her: 

Se bilder i billedgalleri. Klikk her for å se bildene. 

Se også omtalen av Etape Bornholm på kondis.no, klikk her: 

I tidsrommet 03.07-07.07.2023 arrangerte Bøler IF Friidrett friidrettsskole på Haraløkka. Vårt formål med arrangementet er å øke barns motivasjon for å drive friidrett, gjennom et allsidig lekbetont og spennende arrangement med mange øvelser og ferdigheter.

Konseptet er utviklet av Norges friidrettsforbund for barn i alderen 6-12 år, og har fått navnet "Landslagets Friidrettsskole."

Dette var andre året vi arrangerte friidrettsskolen, og igjen opplevde vi at alle barn og foreldre gledet seg over alle de morsomme og utviklende øvelsene. Ferdighetene øker som kjent alltid med øvelse, og vi kunne observere hvordan barna økte sine ferdigheter dag for dag gjennom hele uken.

Vi har et bildegalleri som viser hvor fint det alltid er på Haraløkka, og som illustrerer hvor morsomt det er på friidrettsskolen. Klikk her for å se bildene.

Bøler IF er stolte av å kunngjøre at Nøklevann Rundt, Oslos populære Kondis-kvalitetsløp, nå åpner opp for paraidrettutøvere! Det blir en unik mulighet for alle med nedsatt funksjonsevne som ønsker å delta i en spennende og inkluderende løpsopplevelse.

Vi inviterer alle interesserte paraidrettsutøvere, uavhengig av funksjonsnedsettelse, til å delta i denne spennende løpsbegivenheten. I Bøler ønsker vi å skape et inkluderende idrettsmiljø der alle gis muligheten til å delta og utfolde seg. Vi har som mål å legge til rette for en positiv og støttende opplevelse for alle deltakere. Nøklevann Rundt er et av Oslos mest ikoniske løp, og i år arrangeres det for 42. gang. Nå ønsker vi å integrere paraidrett og dermed gi enda flere utøvere muligheten til å utfordre seg selv! 

Dato: Lørdag 14. Oktober 2023 

Sted: Haraløkka idrettsanlegg, Bøler, Oslo 

Start: klokken 14:12. 

For parautøvere er løpet gratis. Men for at vi skal kunne vite hvor mange som kommer og legge best mulig til rette for alle, er det nødvendig med påmelding. Påmelding skjer her (Klikk).

Starten i paraløpet er på samme sted som de andre løpene som inngår i NVR-arrangementene, og deretter løpes/gås/rulles det forbi parkeringsplassen på Haraløkka og over Kusletta og ut på en runde som avsluttes på Friplassen som ligger i hjertet av Haraløkka.

Vi oppfordrer deg til å utfordre deg selv, sette nye mål og skape minner sammen med andre engasjerte paraidrettsutøvere. Uansett om du er en erfaren løper eller deltar for første gang.

Bli med oss på Nøklevann Rundt og bli inkludert i en av Oslos aller fineste løpsopplevelser! Del denne invitasjonen med venner, familie og alle som kan være interessert i å delta.

Sammen kan vi skape en fantastisk dag fylt med idrettsglede og fellesskap. Vi ser frem til å se deg på startstreken! 

Vi hadde syv påmeldte til helgas Tyrvingleker. Trener Adrian Sandholtbråten var med og fulgte opp utøverne. Det var super innsats og gode resultater av våre, og alle kan være stolte og glade over deltakelsen. 



Alle resultatene fra Tyrvinglekene kan finnes her (Klikk)