Nyheter
Det var fine forhold under Drammen halvmaraton.
Tore Klungland ble nr. 11 totalt på den meget sterke tiden 1.09.06
Vegard Brox løp på 1.24.48
Morten Gjelstad løp på 1.33.30
Erik Landa løp på 2.25.37
Alle resultater, klikk her:
Deltagerbilder klikk her:
Vi arrangerte Bølers barneleker den 7. september 2024, og det ble nok et vellykket arrangement til glede for mange barn og foreldre. Det var 44 deltakere, noe vi er veldig godt fornøyd med.
Her er listen over alle deltakerne, sammen med de oppnådde resultatene i øvelsene:
PDF: Startliste og resultater Bølers barneleker 2024
Her er bilder fra Barnelekene 2024 (Klikk)
Det var 33 deltagere. Vinner for menn var Jon Flydal og for kvinner Anne Lavoll. Det var varmt og fint vær. Traseen hadde endel våte partier etter endel regn i dagene før løpet.
Klassevise resultater (pdf)
Resultater fra løpsdatabasen (klikk på et navn, og få opp vedkommendes løpsstatistikk i Bøler IF Friidretts arrangementer)
Årets siste løp er 19.09.2024
Gjensidige UM 2024 ble arrangert på Bislett under gode forhold. Det var mange gode resultater og nye personlige rekorder.
Klikk Mer for å se resultater og bilde
Bli med på Bølers barneleker lørdag 07.09.2024. Alle barn født 2014-2018 kan delta, det er ikke krav om å være medlem i en klubb.
Les mer her
KM terrengløp lang løype ble som vanlig prikkfritt avviklet av Rustad ILs langrennsgruppe i slutten av august i de grønne omgivelsene rundt Skullerudstua, i den kuperte kunstsnøtraséen. Deltagerlista er preget av langrennsløpere med god kondisjon som er vant til å løpe i terrenget.
I år stilte Bøler IF Friidrett med fire deltagere i KM: Elise Sofie Nygaard (K12), Trym Gjedebo-Skarpeteig (M16), Morten Gjelstad (M45-49) og Trond Olav Berg (M60-64). I tillegg deltok Haukur Gudjonsson Karlstad (M8-9) i Rustad-runden for de yngste.
Trym leverte et særdeles imponerende løp. Han var klart raskest av samtlige, inkudert seniorene, og tilbakela rundt 7,4 km på 25:46, som gir en kilometertid på raske 3:30 i den krevende løypa, som går på gress og noe grus. Med dette var han 28 sekunder foran skiløperen Lars Sørensen (stafett-bronse med Rustad i ski-NM 2024 etter sterk sisteetappe), og 2 minutter foran Jon Flydal, som herjer regelmessig i tet i Ulsrudvann Rundt.
[Mer]Sesongen 2025
Bølerstafetten 07.05
Nøklevann Rundt 11.10
Søndager kl. 0900: Rolig langtur fra Haraløkka P-plass
Tirsdager kl. 1800 Haraløkka: Intervaller, annonseres via Spond for medlemmer
Trening avtales på e-post, Spond eller i vår gruppe på Facebook.
Les mer om trening for senior og veteran her
Barne- og ungdomstreningen: Inndeling etter alder og nivå, barn/ungdom 6-9 år, 10-12 år og 13-19 år
Ingen organisert trening i skolens sommerferie
Les mer om barne- og ungdomstreningen her
Oslo Sportslager
Klubbavtale hos Oslo Sportslager gir 20% rabatt på løpesko og løpsbekledning og 15% på løpeklokker og andre varer i løpeavdelingen. Det gis 15% i rabatt i øvrige avdelinger hos Oslo Sportslager. Alle rabatter på veiledende pris. Vi har i tillegg økt rabatt i avtalte handleuker som informeres spesielt.
Skullerud Sport Senter
Skullerud Sport Senter yter oss inntil 10 stk individuelle medlemskap gratis til våre beste utøvere. Våre øvrige medlemmer vil få 15% avslag på til enhver tid gjeldende medlemskapspris.
Vianor
Bøler IF Friidrett, via Norges Friidrettsforbund, har klubbavtale med Vianor. Dette selskapet tilbyr service på bil, dekkskift, nye dekk og dekkhotell. Avtalen betyr at våre medlemmer får 5 prosent rabatt hos Vianor på alt av dekk og bilverkstedstjenester. Bøler IF Friidrett får 5 prosent kick back på alt våre medlemmer handler for, uavhengig av pris.
Naprapat og osteopat på Skullerud Sport Senter
Medlemmer i Bøler IF Friidrett vil få en prisreduksjon på 20% av ordinær pris ved første behandling inkludert diagnostikk. Naprapat Marianne Harnes og osteopat Petter Nordby på Skullerud Sport Senter tar i mot bestillinger på konsultasjon/behandling via telefon 23031150 eller via e-post naprapatskullerud@gmail.com.