Nyheter
Satsene er slik:
Medlemmer 6-9 år kr 600,-
Medlemmer 10-12 år kr 950,-
Medlemmer 13-19 år kr 1.100,-
Aktivgruppe kr 1.100,-
Gruppeavgiften for ressursgruppen er kr 250,-.
Innkreving vil skje via Spond. Det legges til en administrasjonsavgift til Spond på 2,5% og en transaksjonsavgift på kr 2,-.
Medlemmer til og med 19 år får dekket startkontingent i alle konkurranser samt lisens til friidrettsforbundet. Aktivgruppen får dekket startkontingent med inntil kr 2.500,- .
Retningslinjene vil bli oppdatert.
Arnfinn Skjervold
Sanne Østensen Gjelstad, Christoffer Solbakken Gjetnes og Erling Brekke deltok på Bamselekene.
Sanne hoppet 1,86 meter lengde, løp 60 meter på 11,20, og 600 meter på 2,22,81. Det er solide perser av Sanne i løpsøvelsene.
Christoffer støtet 5,39 meter i kule, og løp 60 meter på 9,97 på lørdag. Han løp 600 meter på 2,16,41 og hoppet 3,41 meter i lengde. Alle resultatene er solide perser.
Erling støtet 8,48 meter i kule, og løp 200 meter på 26,92. Det er like bak persene hans, på 8,83 meter, og 26,82 sekunder.
Gratulerer til alle tre med supre resultater!
Per Morten Rennan
Bøler IF Friidrett arrangerer friidrettsskole mellom 03.07.2023 - 07.07.2023. Konseptet har fått navnet "Landslagets friidrettsskole," og har som målgruppe barn i alderen 6-12 år. Friidrettsskolen er åpen for alle, det vil si at barna ikke trenger å være medlem av Bøler IF for å delta. Friidrettsskolen er inkluderende, og det legges vekt på instruksjon og læring.
Stedet er vårt eget anlegg på Haraløkka, og oppmøtet skjer på Friplassen.
Viktig: Påmeldingsfristen er den 19.06.2023 kl. 00:00
Vi vil organisere et utvalg av øvelser, så deltakerne kan bli kjent med de forskjellige disiplinene og ferdighetene i friidretten.
Vi har instruktører/trenere som leder og veileder deltakerne i de forskjellige øvelsene.
Mer informasjon og peker til påmelding finner du her (klikk).
Les vår oppsummering av friidrettsskolen i fjor, klikk her
Velkommen til friidrettsskole på Bøler!
Bøler IFs hovedstyre søker en styreleder med engasjement for lokalsamfunnet og idretten. En som ønsker å videreutvikle foreningen og heie på det frivillige arbeidet som legges ned – og sammen med resten av klubben legge til rette for god aktivitet i Bøler IF med alle grupper.
Bøler IF driver idrett organisert i Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité (NIF). Arbeidet er preget av frivillighet, demokrati, lojalitet og likeverd. All idrettslig aktivitet bygger på idrettsglede, fellesskap, helse og ærlighet. Bøler IF er nabolagsklubb (Nabolagsklubb (idrettsforbundet.no)) for Bøler, Ulsrud, Bogerud og Skullerud.
Bøler IF er organisert i 5 grupper: friidrett, fotball, håndball, tennis og functional fitness.
Bøler IF sitt styre er klubbens høyeste myndighet mellom årsmøtene, og består av leder, nestleder, 6 styremedlemmer (en representant for hver av klubbens grupper og en ungdomsrepresentant) og et varamedlem. Det utøvende daglige ansvaret er lagt til daglig leder og gruppene.
Styreleder leder og koordinerer styrets arbeid, og sammen med daglig leder klubbens totale aktivitet. Styreleder innkaller til styremøter, forbereder saker og leder møtene. Arbeidsmengden varierer og er til en viss grad opp til eget initiativ, men en må regne med minimum 1-2 timer i gjennomsnitt hver uke.
Styret skal bl.a.:
- Sette i verk årsmøtets regelverk og vedtak.
- Påse at Bøler IFs midler brukes og forvaltes på en forsvarlig måte, sørge for at foreningen har en tilfredsstillende organisering av økonomifunksjonen og en forsvarlig økonomistyring.
- Planlegge og ivareta lagets totale drift, herunder mål- og strategiarbeid.
- Etter behov oppnevne komiteer, utvalg eller personer for spesielle oppgaver og utarbeide mandat/instruks for deres funksjon.
- Representere idrettslaget utad.
- Påse at idrettens retningslinjer for aktiviteten i foreningen blir fulgt.
- Styret har arbeidsgiveransvar Bøler IF sine ansatte.
Haakon Engelsen Berg ble nr. 8 i B-heatet på 3000 meter med tiden 8.46.72 og det var ny pers med over seks sekunder. Vi gratulerer.
Reportasje og resultater på kondis.no, klikk her
Våre deltakere var Haakon, Jonas, Markus, Erling og Alexandra.
Resultater:
Menn senior: Haakon Engelsen Berg nr. 2 på 3000 meter med 8,52,94 Ny pers
Gutter 16: Jonas Nordviken nr. 5 på 800 meter med 2,12,66 Ny pers. Erling Brekke nr. 6 på 800 meter med 2,19,92 og nr. 4 på 200 meter med 27,16 og nr. 8 i kule 5,0 kg med 8,83. Markus Nordviken nr. 9 i høyde med 1,50.
Jenter 14: Alexandra Belda-Torp nr. 3 på 600 meter med 1,54,06 og nr. 3 på 200 meter med 30,31 og nr. 10 i høyde med 1,30
Alle resultater klikk her
Sesongen 2023
Ulsrudvann Rundt. Karusell med 6 løp, tredje løp 01.06.2023
Friidrettsskolen 03.07-07.07.2023
Bølers barneleker 09.09.2023
Nøklevann Rundt 14.10.2023
Trening for voksne/junior:
Søndager: Rolig langtur fra Haraløkka P-plass
Tirsdager kl. 1800: Intervaller, annonseres via Facebook og Spond
Trening avtales på e-post eller i vår gruppe på Facebook.
Barne- og ungdomstreningen: Inndeling etter alder og nivå, barn/ungdom 6-9 år, 10-12 år og 13-19 år
Ingen organisert trening i skolens sommerferie
Les mer om barne- og ungdomstreningen her
Oslo Sportslager
Klubbavtale hos Oslo Sportslager gir 20% rabatt på løpesko og løpsbekledning og 15% på løpeklokker og andre varer i løpeavdelingen. Det gis 15% i rabatt i øvrige avdelinger hos Oslo Sportslager. Alle priser på veil. pris. Vi har i tillegg økt rabatt i avtalte handleuker som informeres spesielt.
Skullerud Sport Senter
Skullerud Sport Senter yter oss inntil 10 stk individuelle medlemskap gratis til våre beste utøvere. Våre øvrige medlemmer vil få 15% avslag på til enhver tid gjeldende medlemskapspris.
Vianor
Bøler IF Friidrett, via Norges Friidrettsforbund, har klubbavtale med Vianor. Dette selskapet tilbyr service på bil, dekkskift, nye dekk og dekkhotell. Avtalen betyr at våre medlemmer får 5 prosent rabatt hos Vianor på alt av dekk og bilverkstedstjenester. Bøler IF Friidrett får 5 prosent kick back på alt våre medlemmer handler for, uavhengig av pris.
Naprapat på Skullerud Sport Senter
Medlemmer i Bøler IF Friidrett vil få en prisreduksjon på 20% av ordinær pris ved første behandling inkludert diagnostikk. Naprapat Marianne Harnes på Skullerud Sport Senter tar i mot bestillinger på konsultasjon/behandling via telefon 23031150 eller via e-post naprapatskullerud@gmail.com.