Nyheter
Løpsleder Arnfinn oppsummerer:
På en nydelig sommerkveld, med yrende badeliv i Ulsrudvann, var det 23 menn og 4 kvinner som svettet seg gjennom karusellens 4.løp.
Raskete kvinne var Anna Wollebæk fra Bøler IF Friidrett med tiden 14,17. Raskeste mann var Geirmund Garpestad fra Vegårshei IL med tiden 11,12.
Klassevise resultater (PDF)
Resultater fra løpsdatabasen (klikk på et navn, og få opp vedkommendes statistikk i Bøler IF Friidretts arrangementer)
Norgeslekene ble arrangert på Jessheim i helgen og dette ble resultatene for våre utøvere.
3000 meter menn senior: Haakon Engelsen Berg 8:43,52 ny pers
800 meter menn senior: Jonas Nordviken 2:10,62
200 meter J-14: Alexandra Belda-Torp 31,04 (+3.4)
800 meter J-14: Alexandra Belda-Torp 2:53,82
600 meter J-14: Alexandra Belda-Torp 1:53,00 ny pers
Høyde J-14: Alexandra Belda-Torp 1,35
Høyde G-16: Markus Nordviken 1,50
Kule Menn senior: Richard Smitt-Ingebretsen 8,59
Diskos Menn senior: Richard Smitt-Ingebretsen 28,53
Slegge Menn senior: Richard Smitt-Ingebretsen 28,17
Alle resultater: Klikk her
Victorialoppet arrangeres i Borgholm hvert år i forbindelse med Kronprinsesse Victorias fødselsdag. En del av startkontingenten går til Kronprinsesse Victorias fond.
Markus og Jonas Nordviken deltok i det 9 km lange løpet.
Jonas 31:33 nr. 2 i G16.
Markus 35:52 nr. 4 i G16.
Alle resultater, klikk her
Richard Smitt-Ingebretsen deltok på NM for veteraner i klasse MV50-54 på Furumo idrettspark på Modum.
Slegge 6 kg 31,84 m sølv.
Diskos 1,5 kg 32,30 m sølv
Kule 6 kg 9,60 m bronse
Vektkast 11,34 kg 11,07 m sølv
Alle resultater her
Markus og Jonas Nordviken deltok i klasse ungdom, gutter 15 - 17 år. De løper 3 dager (tirsdag, torsdag og fredag) til sammen 24,3 km. Ungdommene løper samme distanse som de voksne de tre dagene de konkurrerer, og de starter sammen med de voksne.
Knut Nordviken deltok i klassen menn 45 - 49 år. Voksne løper 5 dager på rad (mandag til fredag) til sammen ca et maraton.
For de som ikke ønsker å løpe alle dagene, er det mulig å melde seg på enkeltløp mandag, onsdag og fredag.
Etape 1, Hasle, 10 km på asfalt, grusveier og sti - ganske flatt.
Etape 2, Dueodde, 5,8 km strandløp, hovedsakelig langs stranden og i sanddynene.
Etape 3, Almindingen, 7,8 km hovedsakelig på grus/sti i en flott stor skog, veldig kupert rute.
Etape 4, Hammeren, 8,5 km på asfalt, grusveier og sti, veldig kupert rute.
Etape 5 Rønne, 10 km på asfalt, grusveier og sti - ganske flatt.
Resultater
Ungdom, gutter 15 - 17 år
Jonas ble nr. 2 (tid: 1:36:16) og Markus nr. 4 (tid: 1:45:23) sammenlagt i klasse ungdom gutter 15 - 17 år.
Voksne
Knut ble nr. 34 totalt i herreklassen og nr. 3 i klasse menn 45 - 49 år (tid: 2:47:16).
Her er lenken til alle resultatene både for hver enkelt etappe (velg: resultater) og sammenlagt (velg: overall), der det blant annet kan filtreres på ungdom/voksne, kjønn og aldersklasser, klikk her:
Se bilder i billedgalleri. Klikk her for å se bildene.
Se også omtalen av Etape Bornholm på kondis.no, klikk her:
I tidsrommet 03.07-07.07.2023 arrangerte Bøler IF Friidrett friidrettsskole på Haraløkka. Vårt formål med arrangementet er å øke barns motivasjon for å drive friidrett, gjennom et allsidig lekbetont og spennende arrangement med mange øvelser og ferdigheter.
Konseptet er utviklet av Norges friidrettsforbund for barn i alderen 6-12 år, og har fått navnet "Landslagets Friidrettsskole."
Dette var andre året vi arrangerte friidrettsskolen, og igjen opplevde vi at alle barn og foreldre gledet seg over alle de morsomme og utviklende øvelsene. Ferdighetene øker som kjent alltid med øvelse, og vi kunne observere hvordan barna økte sine ferdigheter dag for dag gjennom hele uken.
Vi har et bildegalleri som viser hvor fint det alltid er på Haraløkka, og som illustrerer hvor morsomt det er på friidrettsskolen. Klikk her for å se bildene.
Sesongen 2023
Sesongavslutning for senior og veteraner 23.11
Sesongen 2024
Bølerstafetten 08.05
Bølers friidrettsleker 07.09
Nøklevann Rundt 12.10
Trening for voksne/junior:
Søndager: Rolig langtur fra Haraløkka P-plass
Tirsdager kl. 1800: Intervaller, annonseres via Facebook og Spond
Trening avtales på e-post eller i vår gruppe på Facebook.
Barne- og ungdomstreningen: Inndeling etter alder og nivå, barn/ungdom 6-9 år, 10-12 år og 13-19 år
Ingen organisert trening i skolens sommerferie
Les mer om barne- og ungdomstreningen her
Oslo Sportslager
Klubbavtale hos Oslo Sportslager gir 20% rabatt på løpesko og løpsbekledning og 15% på løpeklokker og andre varer i løpeavdelingen. Det gis 15% i rabatt i øvrige avdelinger hos Oslo Sportslager. Alle priser på veil. pris. Vi har i tillegg økt rabatt i avtalte handleuker som informeres spesielt.
Skullerud Sport Senter
Skullerud Sport Senter yter oss inntil 10 stk individuelle medlemskap gratis til våre beste utøvere. Våre øvrige medlemmer vil få 15% avslag på til enhver tid gjeldende medlemskapspris.
Vianor
Bøler IF Friidrett, via Norges Friidrettsforbund, har klubbavtale med Vianor. Dette selskapet tilbyr service på bil, dekkskift, nye dekk og dekkhotell. Avtalen betyr at våre medlemmer får 5 prosent rabatt hos Vianor på alt av dekk og bilverkstedstjenester. Bøler IF Friidrett får 5 prosent kick back på alt våre medlemmer handler for, uavhengig av pris.
Naprapat på Skullerud Sport Senter
Medlemmer i Bøler IF Friidrett vil få en prisreduksjon på 20% av ordinær pris ved første behandling inkludert diagnostikk. Naprapat Marianne Harnes på Skullerud Sport Senter tar i mot bestillinger på konsultasjon/behandling via telefon 23031150 eller via e-post naprapatskullerud@gmail.com.