Familien Gunnarsson/Nordviken har deltatt i Etape Bornholm 2022. Etape Bornholm er et løp som går over flere dager, der tiden sammenlagt teller til slutt.

Vi har fått denne oppsummeringen fra Knut Nordviken:

Markus og Jonas deltok i klasse ungdom, gutter 15 - 17 år. De løper 3 dager (tirsdag, torsdag og fredag) til sammen ca et 1/2 maraton. Ungdommene løper samme distanse som de voksne de tre dagene de konkurrerer, og de starter sammen med de voksne.

Jessica og jeg deltok i klassen voksne, henholdsvis kvinner og menn 45 - 49 år. Voksne løper 5 dager på rad (mandag til fredag) til sammen ca et maraton.

For de som ikke ønsker å løpe alle dagene, er det mulig å melde seg på enkeltløp mandag, onsdag og fredag.

Etape 1, Hasle, 10 km på asfalt, grusveier og sti - ganske flatt.
Etape 2, Dueodde, 5,8 km strandløp, hovedsakelig langs stranden og i sanddynene.
Etape 3, Almindingen, 7,8 km hovedsakelig på grus/sti i en flott stor skog, veldig kupert rute.
Etape 4, Hammeren, 8,5 km på asfalt, grusveier og sti, veldig kupert rute.
Etape 5 Rønne, 10 km på asfalt, grusveier og sti - ganske flatt.

Jessica deltok i 2019 og visste hva hun gikk til. Markus og Jonas stilte da opp i barneklassen, og løp da betydelig kortere etapper. Jeg var skadet i 2019 og hadde rollen som støtteapparat.

Resultater 2022

Ungdom, gutter 15 - 17 år
Jonas ble nr. 2 (tid: 1:36:01) og Markus nr. 7 (tid: 1:51:35) sammenlagt i klasse ungdom gutter 15 - 17 år.

Voksne
Jessica ble fjerde beste kvinne totalt og vinner av klasse kvinner 45 - 49 år (tid: 2:46:05) - (samme plassering kvinner totalt som i 2019, men da klassevinner kvinner 40 - 44 år).

Jeg ble nr. 29 totalt i herreklassen og vinner av klasse menn 45 - 49 år (tid: 2:40:19).

Her er lenken til alle resultatene både for hver enkelt etappe (velg: resultater) og sammenlagt (velg: samlet), der det blant annet kan filtreres på ungdom/voksne, kjønn og aldersklasser, klikk her: 

Se også omtalen av Etape Bornholm på kondis.no, klikk her: 

Se også hjemmesiden til Etape Bornholm, allerede oppdatert med invitasjon og påmelding til Etape Bornholm 2023: https://etape-bornholm.dk

Vi er alle godt fornøyd med resultatene, ut fra egne forutsetninger! Slitsomt, men artig å være med - god stemning, mye folk, bra med heiing. Imponert over Markus og Jonas som gir alt i tre tøffe konkurranser, med kun 1 hviledag! Heldigvis ingen større skader eller plager for noen av oss. Etter løpene har vi lagt inn to hele dager ekstra på Bornholm, slik at vi også kan få litt «skikkelig» ferie!

Vi ser ikke bort fra at vi tar oss en tur tilbake hit igjen - kan anbefales!

Bildegalleri er lagt ut, klikk her

Aremark kaststevne 08.07.2022
Richard Smitt-Ingebretsen vant diskos 1,5 kg i klasse MV50 med 34,92 m.

Oslo summer meeting på Bislett 13.07.2022
Haakon Engelsen Berg løp 5000 m på tiden 15.24.50 og ble nr. 6 og det var kun 0,55s bak pers.

Kraftprovet og Miniprovet i Trollhättan 15.07.2022
Jonas og Markus Nordviken løp Miniprovet 2,6 km. Jonas vant gutter 14-15 år med tiden 8:15, Markus ble nr. 3 i gutter 14-15 år med tiden 9:34.
Knut Nordviken løp Kraftprovet 11,6 km på tiden 43:32 og ble nr. 24 for menn.
Alle resultater her: 
Reportasje med bilder på kondis.no her: 

Bøler IF Friidrett arrangerte for første gang friidrettsskole. Vi hadde de følgende friidrettsøvelsene på programmet: Kule, lengde, 60m, 600m. Det var 46 deltakter, som utfoldet seg med stor glede og intensitet. Bøler IF Friidrett er en klubb med et svært solid tilbud til barn og unge, og på friidrettsskolen viste både instruktører og deltakere at vi lykkes i vår målsetning om å skape trivsel for alle som kommer til oss.

Vi har fått på plass et bildegalleri som viser hva vi gjorde: Klikk her.

Bøler IF Friidrett har hatt med syv deltakere på Världsungdomsspelen i Gøteborg i helga. 

De syv var de følgende: 

Adil Suleiman, Adrian Sandholtbråten, Erling Brekke, Jonas Nordviken, Markus Nordviken, Theodor Haugberg Rennan og Torje Bronken Steine. Alle disse er født i 2007. I tillegg har vi hatt med et stort og veldig bra støtteapparat med foreldre. 

På fredag løp Adrian 300 meter hekk på sterke 44.85. Det er en forbedring av personlig rekord med 1,5 sekunder. Deretter løp han 1500 meter hinder på 4.56.10. Det var første gang på distansen, og dermed pers også der. 

Lørdag morgen var det igjen Adrian sin tur, i høyde. Det ble hårfine riv, og ute på 1.53 med litt tunge bein. Det ble løpt 80 meter midt på dagen, med Theodor på 10.26, Markus på 10.91 og Adil på 10.58. 

Lørdag ettermiddag var det 800 meter. Ikke helt optimale forhold pga mye vind, og det var derfor mange som ikke satte pers. Det ble 2:11:88 og likevel ny pers på Adrian. Dette er også under UM-kravet på 2:12.00. Også Jonas satte personlig rekord på 2:18.03. Erling kom inn på 2:22.42, og Adil på 2:30.28. Torje var satt opp i samme bane som Adil, tråkket helt i starten over streken, og ble umiddelbart disket. Theodor holdt en drøy runde og brøt, ingen skade heldigvis. 

Søndag morgen løp Markus 80 meter hekk på 14.22, og det er ny pers    Midt på dagen løp Adil, Theodor og Torje 300 meter. Godt gjennomførte løp av alle tre. Men dessverre linjetråkk på både Adil og Theodor i svingen, og disk. Torje løp inn på 42.17. 

Søndag kveld løp Jonas og Erling 2000 meter. Et fantastisk spennende heat, som Jonas vant på 6:21.93, og Erling inn på 6:39.14. Ny pers på begge to, og Erling sitt første forsøk på distansen. Sterkt løpt av begge to.
  
Bøler IF Friidretts folk hadde en skikkelig gøyal og superflott sosial idrettshelg. For en herlig gjeng med gutter og foreldre vi har! 

Alle resultater fra Världsungdomsspelen 2022 finner du her: (Klikk). 

Hilsen Per Morten Rennan

Tyrvinglekene er et av årets største stevner, og Bøler har i løpet av helga hatt med ni utøvere i alderen 10 til 15 år. 
 
Fredag: 

I klasse G-11 år støtte Sigve 7,32 meter og ble nummer 3. Daniel hoppet 3,26 meter i Lengde.
 
I klasse G-15 deltok Markus i lengde, og hadde et lengstehopp på 4,42 meter. Jonas løp 2000 meter på 6,25,01, og ble nummer 8 i et meget sterkt heat. Jonas sin tid er hele 10 sekunder under UM-kravet på distansen! I følge hans støtteapparat var det et maksløp for Jonas. Bra disponert med jevne rundetider og et heat som passet ham perfekt. Og med mye heiing underveis. Se også bildet ved start. Adrian løp 300 meter hekk, og kom inn på 3. plass med sterke 46,23. Også det er godt under UM-kravet på 47,50.
 
Lørdag:

I klasse G-10 hoppet Adrian 3,01 meter i Lengde, og løp 60 meter på 10,35. I klasse G-12 løp Emil 600 meter på 1,52,85. I klasse G-15 løp Theodor inn til 25,60 på 200 meter. Adrian løp 800 meter, og satte ny pers med 2,12,10, som er kun en tiendel bak UM-kravet. 
 
Søndag: 

I klasse G-11: Sigve løp inn til 3. plass i sitt heat med tiden 2,06,20. Sebastian og Fredrik deltok også på samme distansen. De samme tre deltok også i liten ball, og Sigve kastet hele 41,02 meter, og kom på pallen som nr 3. Personlig beste på alle, etter hva som kan leses fra resultatlistene. Sebastian deltok også på 60 meter hekk, og ble nummer 3 i sitt heat med tiden 12,33. I klasse G-12 år løp Emil 200 meter på sterke 30,04, og 2. plass i klassen. Ny pers!
 
Fullstendige resultater vil dere finne her: https://tyrvinglekene.no/resultater-2022/
 
Gratulerer til dere alle!

Hilsen Per Morten Rennan